Sok "witalność"

25 maj 2016 07:43
1

TRUDNOŚĆ: łatwe
CZAS: 1-30 min

ocena: 4/5 głosów: 24

Sok pełen słońca, dostarczający energii na cały dzień z dodatkiem imbiru który doskonale spala kalorie i nasiona babki płesznik to zdrowa propozycja dla dbających o zdrowie, jest przepyszny!

Składniki:

Sok "witalność"

1 świeży ananas
4 jabłka
½ litra świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
1 banan
1 łyżka ziaren babki płesznik
kawałek świeżego imbiru
świeża melisa do dekoracji

Sposób przygotowania:

Sok "witalność"

ETAP 1:

Ananasa obieramy ze skóry, kroimy na małe kawałki razem z jabłkami i świeżym imbirem wyciskamy z nich sok w wyciskarce do cytrusów, mieszamy z sokiem z pomarańczy, dodajemy pokrojonego na kawałki banana i miksujemy blenderem.

Rozlewamy do szklanek, posypujemy nasionami babki płesznik, dekorujemy melisą mieszamy i pijemy.

Smacznego!