kuchenny świat

kuchenny świat

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1370]

Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zapraszam na smaczny koktajl. Do jego przygotowania użyłam soku jabłkowego i wody gazowanej. A także awokado, zielony ogórek i rukolę. Koktajl jest słodzony miodem.

Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie

 

  • 1 szkl soku jabłkowego
  • 1/2 szkl wody gazowanej
  • 1 awokado
  • 1/3 zielonego ogórka
  • garść rukoli
  • 1 łyżeczka miodu

Sposób przygotowania:

Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie
Awokado kroimy na pół i wyjmujemy łyżką miąższ, kroimy na kawałki i skrapiamy sokiem z cytryny. Ogórek myjemy i wycieramy, kroimy w kostkę razem ze skórką. Rukolę myjemy i osuszamy z wody, kroimy na drobno. Do wysokiego pojemnika wlewamy wodę gazowaną i sok jabłkowy i dodajemy pokrojone składniki oraz miód. Blendujemy na gładki koktajl i przelewamy do szklanek.
Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie
Umytego ogórka kroimy w kostkę ze skórką.
Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie
Awokado kroimy na mniejsze kawałki i polewamy sokiem z cytryny.
Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie
Do pojemnika dajemy wodę, sok, awokado, rukolę, ogórka.
Zielony koktajl na soku jabłkowym i wodzie
Na samym o ńcu polewamy miodem i blendujemy.