Dzielę się ... ( usunięte przez moderatora)

Ryby są bardzo zdrowe, dlatego warto jeść ich jak najwięcej. Trwa sezon grillowy, dlatego najlepiej przygotować rybkę w ten sposób. Doprawić według uznania, zawinąć w folię aluminiową i grillować. Prosto, szybko i smacznie.

W tym roku zgodnie z założeniami jem więcej ryb. Tylko zamiast tradycyjnych śledzi czy smażonych lub pieczonych trochę bardziej eksperymentują - stąd też pomysł na zupę rybną http://www.przyjemnegotowanie.pl/Zupa-rybna-z-karpia-b78.html

Znacie jakieś przepisy z ryb, jeżeli coś znajdziecie to podzielcie się nim,

Pasta ze szprotek i bryndzy
Składniki:
- szprotki w oleju 1 sztuka
- bryndza podkarpacka 50 g
- szczypior 3 łyżki
- ogórek kiszony 1 mała sztuka
- jajko ugotowane na twardo 2 szt.
- musztarda 1 łyżeczka
- masło 1 łyżeczka
- pieprz do smaku

Wykonanie:
Wszystkie składanki miksujemy blenderem na gładka masę, którą odstawiamy do lodówki, aby stężała. Po dwóch kwadransach możemy wypełniać nią wydrążone z żółtek jajka. Dekorujemy kawiorem lub rzeżuchą.

przepis znalazłam na tym blogu http://www.polskagruparybna.pl/blog/