Sposób przygotowania:
Bananowo- owsiankowe śniadanie
Mleko zagotować w rondlu można lekko przestudzić. Banana obrać połamać na mniejsze części. Kawałki banana dodać do mleka i zmiksować blenderem na mus. Do smaku wsypać szczyptę cynamonu i dolać syropu klonowego ponownie wymieszać. Na sam koniec wsypać płatki owsiane i wymieszać całość. Można jeść zarówno na ciepło jak i na zimno. Wierzch polać syropem klonowym lub posypać cynamonem.