Pyza

Pyza

Złoty Ekspert
[Przepisów: 988]

Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

na szybką kolację gdy nie mam ochoty stać przy garach

Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem

 

  • 4 - 5 łodyg selera naciowego
  • 3- 4 ogórki kiszone, niezbyt duże i twarde
  • 1/2 puszki kukurydze konserwowej 400 g
  • 1 czubata łyżka posiekanego koperku
  • 3 - 4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
  • 1/2 ząbka czosnku
  • do smaku: sól, pieprz mielony, chili mielone, papryka słodka mielona
  • 1 mała puszka tuńczyka w oleju, w dużych kawałkach

Sposób przygotowania:

Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem
selera pokroiłam na kawałeczki, ogórki w grube pół plastry, dodałam osączoną kukurydzę i koperek. Całość wymieszałam z jogurtem. Doprawiłam do smaku solą, pieprzem, chili, papryką i posiekanym drobno czosnkiem - tego ostatniego nie za dużo, tylko dla smaczku. Sałatkę nałożyłam na talerze formując porcje przy pomocy metalowej obręczy. Na wierzchu położyłam kawałki osączonego z oleju tuńczyka i posypałam słodką papryką. Bardzo szybki i bardzo smacznie - pyszna kolacja :)
Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem
łodygi selera pokroić nie małe kawałeczki
Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem
dodać do niego osączoną kukurydzę konserowową
Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem
dodać też pokrojone ogórki kiszone i posiekany koperek
Bardzo szybka sałatka z tuńczykiem
całość wymieszać z gęstym jogurtem - zamiast majonezu - i doprawić