Dietetyczna sałatka z jajkiem

15 kwi 2014 08:59

TRUDNOŚĆ: łatwe
CZAS: 1-30 min
PORCJE: 2

ocena: 5/5 głosów: 5

Pyszna i zdrowa sałatka gotowa w 15 minut. Świeże warzywa pełne witamin i białko w postaci jajka i jogurtu. Idealna dla osób dbających o formę.

Składniki:

Dietetyczna sałatka z jajkiem

pól główki sałaty masłowej
pół pęczka rzodkiewki
gotowane jajko
jogurt naturalny
płaska łyżeczka cukru
świeży tymianek

Sposób przygotowania:

Dietetyczna sałatka z jajkiem

Sałatę i rzodkiewki dokładnie umyć i osuszyć. Sałatę podrzeć na drobniejsze kawałki (nie kroić nożem), Dodać jogurt naturalny i cukier i wymieszać. Rzodkiewki podzielić na 4 części, rozsypać po sałacie. Ugotowane jajko przekroić na 4 części położyć na sałatce. Całość posypać świeżym tymiankiem lub natką pietruszki/koperkiem (według uznania).