Sposób przygotowania:
Dietetyczny ala omlet
Do szklanki wbijamy jajka i roztrzepujemy je za pomocą widelca bądź trzepaczki, ogórka i pomidora kroimy w plastry bądź cząstki a szczypiorek siekamy, Na patelnię wlewamy odrobinę wody i wylewamy roztrzepane jajka, układamy ogórka i pomidora po czym przykrywamy pokrywką i trzymamy na małym ogniu do ścięcia się jajek, Na koniec posypujemy posiekanym szczypiorkiem.
