Sposób przygotowania:
Fit truskawkowy koktajl chia z melisą
Truskawki umyć i odciać szypułki. Dodać syrop klonowy i melisę. Wszystko zblendować na gładkie pure .
Wsypać nasiona chia do truskawkowego pure i dokładnie razem wymieszać.
Przygotowany koktajl przełożyć do szklanek.
Tak przygotowany koktajl schłodzić w lodówce przez 15 minut i przybrać świeżymi owocami (np.truskawkami, lub innymi owocami sezonowymi).i listkami melisy lub mięty.
Wsypać nasiona chia do truskawkowego pure i dokładnie razem wymieszać.
Przygotowany koktajl przełożyć do szklanek.
Tak przygotowany koktajl schłodzić w lodówce przez 15 minut i przybrać świeżymi owocami (np.truskawkami, lub innymi owocami sezonowymi).i listkami melisy lub mięty.
Etap 1
Etap 2
