Owoce oprócz cytrusowych,orzechów też nie podaję. Podawałam kurczaka pierś z kurczaka w sosie z makaronem muszelki,kakao,serki,jogurty,biszkopty,owoce, warzywa nawet smażoną cukinię, szpinak z jajkiem i śmietaną,wątrubkę gotowaną,sałatkę jażynową,chlebek,soki, i dużo więcej. Zrezygnowałam z mleka modyfik. Kupowałam kaszki mleczne i 2 razy na dzień robiłam rano i na noc polecam babydrem z rosmana a resztę posiłków mlecznych na krowim mleku