Właśnie zabiłem głoda. Lekkostrawne jak na protala przystało i bardzo sycące.Podaję przepis tutaj. 0.5 l. mleka/0.5 % do 1.5%/ wlać do rondelka, wrzucić łyżkę masła lub smalcu/zaraz nie utuczy/lekko posolić, popieprzyć, niech się grzeje. Na innym głębszym naczyniu, rozbić dwa jajka i roztrzepać je. Przygotować 2 łyżki otrąb owsianych/ o ile nie ma to 2 łyżki mąki/. Wlać roztrzepane jajka do mleka, dodać otręby lub mąkę i cały czas mieszać aż do zgęstnienia./ Dobrze jest dorzucić przedtem do mleka skwarków,pycha/. Największego głodomora zapełni a produkty są dozwolone w diecie Protal. Na diecie tej schudłem już 26 kg. Smacznego.