Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?

Obserwuj wątek

Odp: Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?

margolata
  • margolata

  • Posty: 811
  • Przepisy: 169
  • Artykuły: 0
Brawo, brawo gratuluje rozpoczęcia zmian!
Pewno ze da dużo odstawienie słodkiego, bieganie też swoje zrobi
Ja na słodkie muszę mieć ochotę i to dużą, a ze słodyczy najbardziej lubię śledzie Nie biegam ale spaceruje dużo pchając wózek i ćwiczę mięśnie wnosząc i znosząc mojego małego klocka po schodach myślę że każdy rodzaj ćwiczeń jest wskazany, nawet dźwiganie kufla z piwem
Trzymam kciuki i czekam na wieści jak Ci idzie

Odpowiedz na/ edytuj Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?