Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?

Obserwuj wątek

Odp: Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?

luna19

  • luna19

  • Posty: 1158
  • Przepisy: 572
  • Artykuły: 0
wolę jednak dietę na bieganie za leniwa chyba jestem ... ale plywanie , rower czy narty zimą nie odmowię ... bardzo chętnie .. mam akurat niedaleko stok narciarski i jak tylko snieg spadnie smigam po 3-4 razy w tygodniu przez calą zimę ..
a latem.. duzo czasu spędzam w wodzie .. jak żaba hihihih z wody trudno mnie wypędzić..

Odpowiedz na/ edytuj Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?