A najlepsza dieta to bez diety,czyli jem normalnie ale uwazam...
Ja na dietach jestem wiecznie,i juz nie zdrowo je prowadze...bo jem kiedy mam czas,czasem w ogole nie jem,jesli po paru dniach dorywczego jedzenia w nudzie zasiade cala lodowka moja.I troche styd
Ale po ciazy mialam 84 kg,a przed 56.... juz 5m jestem po i mam 60kg..i w 60kg trzymam sie okolo1,5m i nie moge zejsc nizej.