Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?

Obserwuj wątek

Odp: Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?

margolata
  • margolata

  • Posty: 811
  • Przepisy: 169
  • Artykuły: 0
Chciałabym bardzo wrócić na aerobik i do chodzenia na basen (chociaż moje pływanie pozostawia wiele do życzenia, ale pieskiem daje radę) ale mój rozkład zajęć na nic mi nie pozwala Ostatnio zaczęłam jeść więcej słodyczyco wcale mnie nie cieszy
podobnie jak Luna i Robertjankopp mój mąż rzucił palenie ale nie wiem jak go zmotywować żeby zgubił parę kilo

Odpowiedz na/ edytuj Dieta czy bieganie - co skuteczniejsze w spalaniu tłuszczyku?