Witam..witam...mogę dołączyć do szanownego grona ? :O) Ja nie biegam, lecz jeżdżę na rowerze. Mam działkę , która jest oddalona od domu 4 km, więc codziennie /prawie/ przez cały sezon działkowy przemierzam 8 km /od wczesnej wiosny do bardzo późnej jesieni/, ale to nie wszystko - w wolnych chwilach od działki przemykam ścieżkami rowerowymi /bo jest ich sporo o różnym stopniu trudności/. Także namacham się tymi pedałami sporo.
Nie zwracam uwagi , ile straciłam........bo cały czas w ruchu. Ale....w zimie, to muszę się pilnować i to dobrze !