Minął teraz miesiąc a u mnie minus 5 ciągle się utrzymuje. Mam jednak nadzieję ,ze do świąt jeszcze coś drgnie.
W święta będę wszystko jeść tylko oczywiście z umiarem .
Moja dieta jest ciężka i droga Tak uważam.Owoce morza są drogie, wołowina jest droga a głównie na tym bazuję. Jedynie piersi z kurczaka trochę tansze ale też nie za tanie .No i oddzielne gotowanie też jest jakimś utrudnieniem . Na razie wytrzymuję a co dalej zobaczymy.....