Tuczą... tez jestem tego zdania.. przechodzilam juz kilka razy na rozne diety i zawsze po odstawieniu ziemniakow były najlepsze efekty ..
Ale dotyczy to tylko tych którzy mają tendencję do tycia i zależy to też od przemiany materii... Moja mama zawsze gotowala tłusto i z dużą ilością ziemniakow a jest chudzinka a ja ... mam odwieczne problemy z nadwagą..