Nie jadam i nie używam kostek rosołowych, majonezu, przypraw nafaszerowanych polepszaczami smaku, glutaminianem sodu itp. Dzięki temu powróciło mi czucie i smak naturalnych produktów stał się wyostrznony. Nie jadam mięsa ani wędlin z wyjątkiem ryb, nie smakują mi napoje miętowe, nie znoszę coca-coli z cytryną , unikam chipsów (wyjątkiem są nachosy). Cytrusów unikam z konieczności, bo mam uczulenie. Staram się nie jeść smarowideł zamiast masła i białego pieczywa, chyba, że w postaci domowego ciasta.