20 % tyle dziennego zapotrzebowania na magnez zaspokajają 2 litry wody z wkładu Dafi AquaMag

Wodę zaczęłam regularnie pić podczas ciąży, popijałam ją małymi łykami w ciągu dnia. Taki nawyk został mi do dzisiaj. Najbardziej lubię samą, czystą wodę. Jednakże w takie letnie upały często dodaję plaster cytryny, limonki czy pomarańczy. Taka woda dodatkowo orzeźwia. Moim dodatkowym patentem są kostki lodu (podczas ich zamrażania dodaję do nich świeże listki mięty). Kiedy zabraknie mi takiego lodu do szklanki z wodą wrzucam zamrożone owoce(zawsze mam je w zapasie), np. maliny czy truskawki. Doskonale gasi pragnienie. Teraz doszły problemy zdrowotne i musze suplementować się magnezem w tabletkach. Taki filtr bardzo by mi sie przydał. Serduszko lepiej by funkcjonowało i pozbyłabym się tych okropnych skurczy