1. 20 % dziennego zapotrzebowania na magnez zaspokajają 2 litry wody z filtru Dafi AquaMag

2. W moim przypadku to pora dnia i moje samopoczucie decyduje o tym, jaką wodę i z jakimi dodatkami piję. Z rana przyjęło się, iż przyrządzam wodę z łyżką miodu zakrapianą cytryną. To, jak rozpoczniemy dzień, ma wpływ na naszą kondycję i stan przez cały późniejszy dzień. Połączenie miodu z cytryną ma niezwykłe właściwości wzmiacniające naszą odporność i naszą witalność. W godzinach popołudniowych skupiam się raczej na łączeniu mięty z limonką - szczególnie, gdy za oknem upał. To połączenie orzeźwia i pobudza, dodatkowo też pozytywnie wpływa na układ trawienny. Preferuję wodę z lekko zaakcentowaną nutą smakową, by smaki wzajemnie sie przenikały, by żaden z dodatków nie był zdecydowanie dominujący - ale to taka moja fanberia