16.11.2011:
10.00 śniadanie czyli kawa z mlekiem oraz dwie ciemne kromki z serkiem żółtym
12.00 jeden suchar
13.00 obiad czyli ok.4 łyżki ziemniaków posypane smażoną cebulą,kawałek mięsa
15.00 jeden suchar
19.00 gotowane jabłko
22.00 dwa suchary
01.00 kromka ciemnego pieczywa z jajecznicą
zmieniono 2 razy (ostatnio 17 lis 2011 10:59 przez smakosz 1988)
Odpowiedz na/ edytuj Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Obserwuj wątekOdp: : Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
10.00 śniadanie czyli kawa z mlekiem oraz dwie ciemne kromki z serkiem żółtym
12.00 jeden suchar
13.00 obiad czyli ok.4 łyżki ziemniaków posypane smażoną cebulą,kawałek mięsa
15.00 jeden suchar
19.00 gotowane jabłko
22.00 dwa suchary
01.00 kromka ciemnego pieczywa z jajecznicą