22.11.2011:
10.00- śniadanie czyli dwie kromki żytniego pełnoziarnistego chleba wraz z chudym plastrem wędliny kawa
11.00 obiad czyli 20 kopytek z łyżeczką cukru
12.30- zielona herbata
16.00- dwie kromki żytniego pełnoziarnistego chleba wraz ze śledziem cygańskim
22.00- 6 łyżek pomidorów z cebulą i pieprzem polane wodnistą ala śmietaną.
zmieniono 5 razy (ostatnio 23 lis 2011 22:17 przez smakosz 1988)
Odpowiedz na/ edytuj Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Obserwuj wątekOdp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
10.00- śniadanie czyli dwie kromki żytniego pełnoziarnistego chleba wraz z chudym plastrem wędliny kawa
11.00 obiad czyli 20 kopytek z łyżeczką cukru
12.30- zielona herbata
16.00- dwie kromki żytniego pełnoziarnistego chleba wraz ze śledziem cygańskim
22.00- 6 łyżek pomidorów z cebulą i pieprzem polane wodnistą ala śmietaną.