Dzisiaj o 10 w nocy - przypadkowo, bo mąż wyjeżdżał do Niemiec - zjadłam 2 nieduże kawałki babki cynamonowo-kawowej,
80 - banan,
w międzyczasie herbatki, w tym rumianek, bo jestem rozłożona przeziębieniem, ale apetyt jakoś dopisuje
10:20 - truskawkowe danio,
12:15 - dwa grube plastry podgrzanej kaszanki, z keczupem,
12:30 - garstka orzeszków ziemnych,
130 - dwa duże trójkąty czekolady Toblerone - jak się do niej z córcią dosiądziemy, trudno nas przystopować, a to już ostatnia
15: 00 - duży półmisek gotowanego pure z suszonego zielonego groszku,
Zapomniałam, że ogladając rano tv, spaliłam ponad 300kcal smigając na rowreku stacj.
No tak a ile Ci wróciło z jedzenia?
Ech mi też jest ciężko,ale daję radę.Od dziś jem kolację najpóźniej o 19.30
Odpowiedz na/ edytuj Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Obserwuj wątek: Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
No tak a ile Ci wróciło z jedzenia?
Ech mi też jest ciężko,ale daję radę.Od dziś jem kolację najpóźniej o 19.30