kasiunia.1981 napisał(a):

Minęły 3 tygodnie i 2 dni odkąd jestem na diecie.Nie odniosłam jeszcze spektakularnego sukcesu ale efekty już widać.Myślałam,że nie dam rady a tu proszę, nawet całkiem nieźle się trzymam.O słodyczach już zapomniałam.Od tygodnia się nie ważyłam i jakoś nie mam odwagi......
Smakoszu a Tobie jak idzie?Coś długo się nie odzywasz.

Witaj.Ja ważę 3 kg mniej.Słodyczy też nie tykam, od wczoraj chcę się troszkę oczyścić za pomocą jabłek i zielonej herbaty. Prócz tego czuję się rewelacyjnie.Co jak co,ale szyja mi się wyszczupliła,ramiona,nawet kości mi znać troszkę na klatce piersiowej.Nie odzywam się zbytnio bo pracuję przy orzechach.Ale regularnie dodaję moje składniki dziennie jedzone