Oj ja też bym chciała ważyć tyle co przed ślubem.Niestety choroba i leki to w części wykluczają. Dzisiaj mam wizytę i Pani dietetyk.Chwila prawdy kurcze, ktoś mi zwinął rolki z podwórza więc pozostaje mi rower lub bieganie krótkie z przerwami.Wiadomo że grubszym ciężej.
Może i ciężej ale przy większym wysiłku można osiągnąć naprawdę niezły efekt i to bardzo szybko.W zeszłym roku namówiłam na bieganie kuzynkę(ok 90 kg żywej wagi) i ta skubana w tydzień gubiła nawet 5 kg.Niestety postawiła na słodycze i szybko nadrobiła stracone kilogramy
Odpowiedz na/ edytuj Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
Obserwuj wątekOdp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.
kasiunia.1981
Może i ciężej ale przy większym wysiłku można osiągnąć naprawdę niezły efekt i to bardzo szybko.W zeszłym roku namówiłam na bieganie kuzynkę(ok 90 kg żywej wagi) i ta skubana w tydzień gubiła nawet 5 kg.Niestety postawiła na słodycze i szybko nadrobiła stracone kilogramy