Gdy ważyłam 76 kg...
Wskaźnik BMI 28.3 nadwaga
Procentowa zawartość tłuszczu 38%
Norma zawartości tłuszczu 29%
Masa tłuszczowa 28.9
Nadmiar tkanki tłuszczowej 11.3 kg
Masa beztłuszczowa 47.1 kg
Woda 34.7 litra
Nadmiar masy beztłuszczowej 4.2 kg
Podstawowa przemiana materii 1439 kcal
Talia 98cm
-----------------------------------
W ciągu 3 tygodni schudła 0,46 kg na tydzień- więc wiem jak jest ciężko