novita26 napisał(a):

pasztety mięso mielone wykreśliłabym z diety a polecę ci mięso drobiowe najlepiej zrobiona na grilu patelni grilowej lub w parowarze( mało kalorii)

Dlaczego wykreślać mięso mielone, nie rozumiem? Chuda szynka, czy filety z indyka -zmielić w domu /maszynka, lub malakser/ , zrobić pulpety i gotowe. A przygotować można na różne sposoby........./ w jarzynach, z pieczarkami / i td i tp
Często też robię dania jednogarnkowe: zupa z kuleczkami mięsa mielonego. A zup mamy tyle rodzajów , że można wymyślać i zmieniać w nieskończoność........
Miłego "pichcenia" :O)