Kasza

Obserwuj wątek

Odp: Odp: Kasza

mocsłodkości
zbysiowa napisał(a):

mocsłodkości napisał(a):

Jaka kasza jest najlepsza na diecie? A jakiej unikać?


Polecam kaszę jaglaną, odkwasza organizm, jest bardzo zdrowa i ma niski IG.
Odradzam grysik ( kasza manna) i kukurydziana.


Bardzo Ci dziękuję za cenne informacje. Kaszy kukurydzianej jakoś nie lubię więc wielkiej straty nie będzie

Odpowiedz na/ edytuj Kasza