Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

Obserwuj wątek

Odp: Odp: Moja ZDROWA dieta

evita0007
  • evita0007

  • Posty: 1332
  • Przepisy: 423
  • Artykuły: 0
smakosz 1988 napisał(a):

23.11.2011:
07.30 śniadanie czyli kawa z mlekiem plus kromka białego pieczywa ze śledziem cygańskim
10.00 kawa rozpuszczalna plus 6 paluszków
13.00 kawa plus gotowana kiełbasa z dwiema kromkami białego pieczywa z masłem oraz łyżeczka ketchapu
16.00 dwa suchary plus zielona herbata
18.00 jeden suchar plus zielona herbata
20.00 kaszka waniliowa mleczny start
22.30 kromka z kiełbasą gotowaną

Moim zdaniem jak jestes na diecie,to do godz.180 już nie powinnaś nic jeść.A tu widzę godz.22:30 jeszcze chleb z kiełbasą ? Może lepiej jakies jabłuszko

Odpowiedz na/ edytuj Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.