z tego co wiem to owoce nie są za bardzo wskazane bo zawierają w sobie dużo cukru czyli dużo kalorii. Lepiej przerzucić się na warzywa ja teraz zmieniłam trochę nawyki, zaczęłam chodzić na siłownie i kręcić kardio a także zażywam spalacz tłuszczu ( usunięte przez moderatora)
Owoce kontra odchudzanie
Obserwuj wątekOdp: Owoce kontra odchudzanie
Kwoczka