Owoce morza w ciąży?

Obserwuj wątek

Odp: Owoce morza w ciąży?

Jak najbardziej, ale nie w postaci surowej. Należy unikać bardzo dużych ryb, w których gromadzi się dużo rtęci (takich jak tuńczyk). Poza tym ryby są jak najbardziej wskazane ze względu na zawartość witaminy D3 i kwasów omega3.

Odpowiedz na/ edytuj Owoce morza w ciąży?