robienie brzuszków czy dieta?

Obserwuj wątek

Odp: robienie brzuszków czy dieta?

luna19

  • luna19

  • Posty: 1158
  • Przepisy: 572
  • Artykuły: 0
A u mnie od początku grudnia dieta i ćwiczenia.. 40 min na stepperze , 2000 krokow i 10 km na rowerze stacjonarnym..
skutki? - 7 kg, -12 cm w talii , -7 cm w biodrach
w czasie swiąt troche przybylo ale sie nie poddalam i trwam.. jeszcze tak ze 7 i bedzie git

Odpowiedz na/ edytuj robienie brzuszków czy dieta?