za frytkami to ja jakoś nie przepadam a orzeszki są kaloryczne i mają tłuszcz więc nie powiem by moja dieta była niskotłuszczowa. nie jem wielu rzeczy bo mi po nich niedobrze tak jak frytek czy kebaba Czytałam badania ,że dieta niskokaloryczna w tym o ograniczonej ilości tłuszczów powodowała depresję u szczurów. U ludzi jest podobnie ja się źle czuję jak mam mniej niż 1000kcal dziennie i pewnie dlatego nam bardziej smakuje to co tłuste