robertjankopp

robertjankopp

Starszy Kucharz
[Przepisów: 30]

Książka Kucharska: Zdrowe przekąski GOOD FOOD

kanapka z gotowanym kurczakem w jogurcie

  • 20
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 19

Kanapka z gotowanym kurczakiem w sosie jogurtowym z nutką owocową.przepis podaję na jedną osobę.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

kanapka z gotowanym kurczakem w jogurcie

Składniki:

kanapka z gotowanym kurczakem w jogurcie

 

  • 3 szt wafelków Good Food
  • 1 mała pierś z kurczaka lub 10 dkg polędwiczek z kurczaka
  • 1 mały jogurt naturalny
  • 1/2 kiwi pokrojonej w kostkę
  • 1łyżka stołowa kukurydzy z puszki
  • 1łyżka fasoli czerwonej z puszki
  • 2 łyżki drobno pokrojonej czerwonej papryki
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

kanapka z gotowanym kurczakem w jogurcie
Pierś pokroić w paski i ugotować w wodzie z dodatkiem kostki warzywnej.Gotować około 15 minut. kiwi i paprykę pokroić w kosteczkę Do jogurtu dodać paprykę kiwi i dobrze odcedzoną fasolkę i kukurydzę. Doprawić solą i pieprzem. Do tak przygotowanego sosu dodać odcedzonego,ostudzonego kurczaka. Ułożyć na waflach. Mała uwaga- można posypać drobno posiekaną natką pietruszki. Smacznego!!!

Podobne przepisy

Krem dyniowy z fasolą i tahini

Krem dyniowy z fasolą i tahini
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu
ajrinwu ajrinwu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Ziemniaczki z jajkiem

Ziemniaczki z jajkiem
ziutula ziutula

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

kurczak kurczaka kurczaki