BĄBELEK85

BĄBELEK85

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 186]

Książka Kucharska: Szybkie dania i przekąski - Świeżo... Zdrowo... Liebherr!

Koktail owocowy z niespodzianką

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Warto mieć zapas mrożonych owoców, w każdej chwili można wyczarować pyszny i zdrowy koktail. Bardzo zdrowy i do tego smaczny.

Koktail owocowy z niespodzianką

Składniki:

Koktail owocowy z niespodzianką

 

  • 1 szklanka mrożonych truskawek
  • 1/3 szklanki mrożonych malin
  • 1/3 szklanki mrożonych czarnych porzeczek lub jagód/ borówek
  • mały jogurt naturalny
  • 4 łyżki płatków czekolady
  • 2 łyżki wiórek kokosowych(lub migdałów)
  • 2 łyżeczki cukru trzcinowego

Sposób przygotowania:

Koktail owocowy z niespodzianką
Owoce wkładam do żaroodpornej miseczki, na dno wlewam odrobinę wody i wstawiam do mikrofalówki na 1-2 minuty. Następnie przekładam je do blendera, dodaję jogurt naturalny i cukier trzcinowy. Misuję. Przelewam porcje do kieliszków lub szklaneczek. Na środek każdej porcji wąskim strumieniem wlewam kilka łyżek jogurtu naturalnego. Wszystko przykrywam płatkami gorzkiej czekolady i posypuję wiórkami.

Tagi:

czekolada