Sposób przygotowania:
Koktajl dla sportowców i nie tylko.
Banany dokładnie myję, osuszam i obieram ze skórki. Kroję owoce na kawałki i miksuję razem z płatkami owsianymi blenderem. Następnie wlewam kefir oraz jogurt naturalny i ponownie miksuję. Na końcu dodaję miód i krótko miksuję. Gotowy koktajl przelewam do szklanek. Podaje schłodzony.
