Ania321

Ania321

Złoty Ekspert
[Przepisów: 858]

Koktajl owsiany z bananem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Taki koktajl z dodatkiem płatków owsianych oraz dojrzałego banana świetnie smakuje oraz dostarcza niezbędnej energii.

Koktajl owsiany z bananem Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Koktajl owsiany z bananem

 

Sposób przygotowania:

Koktajl owsiany z bananem
Banana obieramy ze skórki, łamiemy na kawałki i wrzucamy je do kielicha blendera. Wsypujemy płatki owsiane i wlewamy jogurt naturalny. Wlewamy również schłodzone mleko i blendujemy wszystko do momentu, aż składniki połączą się w jednolitą masę. Podajemy od razu po przygotowniu. Koktajl można jeszcze dosłodzić odrobiną miodu, ale banany sprawiają, że i tak jest słodki.
Koktajl owsiany z bananem
Wsypujemy płatki owsiane i wlewamy jogurt naturalny.