iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Kolorowy ryż z jajkiem sadzonym

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Szybki letni obiadek zdrowy

Kolorowy ryż z jajkiem sadzonym

Składniki:

Kolorowy ryż z jajkiem sadzonym

 

  • 1 szt ryz pełnoziarnisty,
  • 1/2 szt papryka zielona,
  • 1/2 szt papryka żółta,
  • 1/2 szt papryka czerwona,
  • 1 łyżka olej kujawski,
  • 3 szt jajko,
  • 1 laseczka kiełbasa swojska

 

Sposób przygotowania:

Kolorowy ryż z jajkiem sadzonym
Ryz pełnoziarnisty gotujemy według przepisu na opakowaniu w lekko osolonej wodzie . Po ugotowaniu odcedzamy . Papryki kolorowe myjemy osuszamy usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kosteczkę . Na patelni na oleju podsmażamy chwilę paprykę dodajemy ryż mieszamy . Doprawiamy przyprawą w płynie i pieprzem świeżo mielonym do smaku . Na drugiej patelni grillujemy plasterki kiełbasy i sadzimy jajko. Ryż podajemy z jakiem i plasterkami kiełbasy .Proponuje podać ketchupem