karolina1869

karolina1869

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 105]

Kus kus i tuńczyk

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

szybka i prosta w wykonaniu sałatka zdrowo i smacznie

Kus kus i tuńczyk

Składniki:

Kus kus i tuńczyk

 

  • 200 g kaszy kus kus
  • 1 puszka tuńczyka w oleju
  • 1 papryka czerwona
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 1 mała cebula
  • majonez
  • jogurt naturalny
  • sól
  • pieprz
  • ziarenka smaku

Sposób przygotowania:

Kus kus i tuńczyk
Kasze kus kus umieszczamy w głębokim naczyniu, zalewamy gorącą wodą z dodatkiem 1 łyżeczki ziarenek smaku (może być również pół kostki rosołowej), zostawiamy na ok 5 min. Gdy kasza bedzie miękka odsączamy ją z wody na sitku, odstawiamy do ostygnięcia. Paprykę i cebule myjemy, kroimy w drobna kostę, kukurydze i tuńczyka odsączamy z zalewy. Majonez i jogurt mieszamy w proporcji, wszystkie składniki łaczymy ze sobą, dodajemy majonez, sól i pieprz do smaku.

Tagi:

kasza kasze