2milutka

2milutka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1483]

Nowalijkowy koktajl

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 12

Warzywny koktajl z nowalijkami na jogurcie -wiosenna bomba witaminowa, dzięki niemu organizm wzmacnia się po zimowym spadku odporności, pycha!

Nowalijkowy koktajl Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Nowalijkowy koktajl

 

Sposób przygotowania:

Nowalijkowy koktajl
Warzywa umyć, z ogórków obrać skórkę pokroić w kostkę tak samo obraną z natki rzodkiewkę,sałatę porwać na małe kawałki, przełożyć do wysokiego naczynia posolić, doprawić do smaku pieprzem, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, wlać zimny jogurt z lodówki i wszytko zmiksować blenderem na gładki mus.Rozlać do dwóch wysokich szklanek, posypać obficie kiełkami rzodkiewki udekorować plasterkami rzodkiewki i podawać od razu po przyrządzeniu. Smacznego!
Nowalijkowy koktajl
sałatę myjemy rwiemy na małe kawałki dodajemy pozostałe warzywa
Nowalijkowy koktajl
dodajemy gęsty jogurt naturalny miksujemy blenderem
Nowalijkowy koktajl
Gotowy zmiksowany koktajl rozlewamy do szklanek

Tagi:

sałata