Lenny

Lenny

Kuchcik
[Przepisów: 2]

Penne z sosem jogurtowym i kurczakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszne, lekkostrawne danie, doskonałe również dla osób chcących zgubić trochę kilogramów :) Wcale nie wymaga jakichś super umiejętności kulinarnych.

Penne z sosem jogurtowym i kurczakiem

Składniki:

Penne z sosem jogurtowym i kurczakiem

 

  • Paczka makaronu penne
  • Jogurt naturalny 0%
  • Łyżka przecieru pomidorowego
  • 1 średnia pierś z kurczaka
  • Sól
  • Pieprz
  • Garść posiekanego koperku
  • Szczypta ulubionych przypraw do smaku
  • Oliwa z oliwek

Sposób przygotowania:

Penne z sosem jogurtowym i kurczakiem

ETAP 1:

Makaron gotujemy al dente.

Jogurt przelewamy do miseczki, dodajemy przyprawy, łyżeczkę koncentratu pomidorowego. Jeśli ktoś lubi, można dodać odrobinę ostrej papryki lub chilli.

Pierś pozbawiamy błonek, kroimy na mniejsze kawałki lub w kostkę. Następnie doprawiamy solą i pieprzem, a także ulubionymi przyprawami :)

Smażymy do miękkości na oliwie i po lekkim wystudzeniu łączymy z uprzednio przygotowanym sosem. Makaron odcedzamy i łączymy z sosem.


Tagi:

danie makaron