Sposób przygotowania:
Pożywny koktajl szpinak banan awokado
Liście szpinaku myjemy dokładnie i osuszamy. Banana obieramy i kroimy na plasterki. Awokado obieramy ze skórki, usuwamy pestkę i kroimy na kawałki. Do przygotowanych składników dodajemy umyte listki natki pietruszki i wszystkie składniki miksujemy razem. Całość zalewamy jogurtem naturalnym lub maślanką i ponownie miksujemy. Przelewamy do szklanek i od razu podajemy.
