aqua65

aqua65

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 331]

Sałatka-bomba witaminowa

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

Przepyszna i bardzo zdrowa

Sałatka-bomba witaminowa

Składniki:

Sałatka-bomba witaminowa

 

  • kilka liści zielonej salaty
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 ogórek
  • 1 strąk papryki
  • koktajlowe pomidorki
  • 1 łyżka oliwy i octu winnego
  • sól
  • pieprz
  • 2 ząbki czosnku

 

Sposób przygotowania:

Sałatka-bomba witaminowa
Aby przyrządzić sałatkę-bombę witaminowa należy: sałatę opłukać, osuszyć żeby nie było kropli wody. Następnie porwać palcami. Salaterkę natrzeć obranymi i przekrojonymi ząbkami czosnku, wylożyć liśćmi sałaty. Umyć łodygi selera, oberwać z nich liście łodygę, pokroić w cienkie krążki. Umytego ogórka nie obierać! Pokroić w plasterki, osączyć z nadmiaru wody, opłukać paprykę i pomidorki. Osuszyć, paprykę przekroić, wyjąć gniazdo nasienne, pokroić. Wymieszać warzywa i połączyć oliwę z octem winnym, przyprawić do smaku solą i pieprzem. Polać sałtkę, wymieszać, schłodzić w lodówce.