agabi22

agabi22

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 523]

sałatka warzywna z słonecznikiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

przepyszna sałatka dla fanów słonecznika

sałatka warzywna z słonecznikiem

Składniki:

sałatka warzywna z słonecznikiem

 

  • szynka gotowana 5 plastrów
  • groszek konserwowy 3 łyżki
  • kukurydza konserwowa 1 puszka mała
  • szczypiorek 5 gałązek
  • fasola biała i czerwona konserwowa po 3 łyżki
  • ogórek zielony 1/2 szt
  • słonecznik ok 3 łyżek
  • majonez 2 łyżki
  • jogurt naturalny 2 łyżki
  • sól
  • pieprz

 

Sposób przygotowania:

sałatka warzywna z słonecznikiem
Szynkę kroimy w plastry a następnie w kostkę. Groszek ,kukurydzę oraz fasolkę białą i czerwoną odcedzamy. Szczypiorek myjemy, osuszamy i drobno siekamy. Ogórka zielonego obieramy i kroimy w drobną kostkę. Jogurt naturalny mieszamy z dwoma łyżkami majonezu- najlepiej light. Wszystkie składniki łączymy ze sobą, doprawiamy do smaku solą i pieprzem i zalewamy przygotowanym sosem. Ziarna słonecznika prażymy na suchej patelni. Posypujemy nimi wierzch sałatki. Smacznego:)

Tagi:

szynka