motorek70

motorek70

Złoty Ekspert
[Przepisów: 884]

Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Smaczna sałatka z marynowanym kurczakiem, pomidorkami i z ziarenkami słonecznika. Przygotowana sałatka jest pożywna i prosta.

Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem

 

  • filet z kurczaka
  • 4 pomidory
  • 2 ogórki
  • 2 łyżki kukurydzy
  • 5 dkg słonecznika
  • 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka
  • 0,5 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżka oliwy
  • przyprawy

Sposób przygotowania:

Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem
Umytego i osuszonego kurczaka kroimy w kostkę. Dodajemy oliwę, przyprawę do kurczaka, czosnek granulowany i dokładnie mieszamy. Smażymy na rozgrzanej patelni a następnie chłodzimy. Ziarnka słonecznika prażymy na suchej patelni, chłodzimy. Pomidorki i ogórka kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie przygotowane składniki łączymy ze sobą, dodajemy kukurydzę. Wszystko skrapiamy oliwą i doprawiamy do smaku.
Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem
Pokrojonego fileta przyprawiamy i smażymy
Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem
Usmażonego kurczaka chłodzimy i przekładamy do garnka
Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem
Ziarnka słonecznika prażymy na rozgrzanej patelni
Sałatka z kurczakiem, pomidorkiem i słonecznikiem
Ogórki obieramy i kroimy w kostkę razem z pomidorkami