iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałatka z pora, cukinii i jajka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 7

Ciąg dalszy pomysłów na lekkie , zdrowie posiłki. Kolejna sałatka tym razem dużo warzyw i jajko ugotowane na półtwardo. Olej lniany - samo zdrowie - mało kalorii .

Sałatka z pora, cukinii i jajka

Składniki:

Sałatka z pora, cukinii i jajka

 

 

 

 

  • 1 czerwona cebula

 

 

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z pora, cukinii i jajka
Cukinie dobrze myjemy nie obieramy i kroimy w plasterki potem w paseczki. Cebule czerwona obieramy i kroimy w piórka . Pora myjemy osuszamy i kroimy w plasterki. Jajka gotujemy w osolonej wodzie na pół twardo. Zimne obieramy i kroimy w kosteczkę. Paprykę myjemy osuszamy i kroimy w kosteczkę. Składniki mieszamy z sobą . Doprawiamy sola , pieprzem do smaku. Dodajemy olej - mieszamy . Podajemy schłodzona .