kloruś

kloruś

Złoty Ekspert
[Przepisów: 822]

Sałatka ze szpinakiem i rzodkiewką

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Lekka i zdrowa sałatka z świeżym szpinakiem, rzodkiewką i jakiem. Szpinak z powodzeniem można zastąpić rukolą lub roszponką.

Sałatka ze szpinakiem i rzodkiewką

Składniki:

Sałatka ze szpinakiem i rzodkiewką

podstawowe

Sposób przygotowania:

Sałatka ze szpinakiem i rzodkiewką
Szpinak i rzodkiewkę dokładnie myjemy. Rzodkiewkę kroimy na cztery części. Kromkę chleba kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni z odrobina oliwy i oregano.

Na talerzach układamy szpinak a na nim rzodkiewkę, jajka i grzanki. Jogurt grecki mieszamy z przeciśniętym ząbkiem czosnku, solą, czarnym pieprzem i koperkiem.

Całość polewamy jogurtem.