Mysiunia

Mysiunia

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1806]

Sałatka z kurczakiem i warzywami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszna, mięsna sałatka w wersji light z bogactwem różnorodnych witamin zawartych w świeżych warzywach.

Sałatka z kurczakiem i warzywami

Składniki:

Sałatka z kurczakiem i warzywami

wszystkie

  • 0,5 piersi z kurczaka
  • 1 kapusta pekińska
  • 1 papryka
  • 2 pomidory
  • 3 ogórki gruntowe
  • 0,5 cebuli
  • szczypiorek
  • olej
  • przyprawy

Sposób przygotowania:

Sałatka z kurczakiem i warzywami
Piers kroimy w niedużą kostkę, dodajemy 3 łyżki oleju/oliwy, dodajemy sól, pieprz, cząber, bazylie lub zioła prowansalskie - mieszamy i odstawiamy na godzinkę.

Paprykę kroimy w cienkie paseczki, pomidory w kostkę, ogórki oraz cebulę w półplasterki. Kapustę pekińska szatktujemy, szczypiorek drobno siekamy.

Rozgrzewamy patelnię - porzekładamy mięso i smażymy do miękkości.

Do pokrojonych warzyw dodajemy mięso, odrobinę oleju, sól i pieprz do smaku - dokładnie mieszamy i gotowe.