Smoothie bananowo-pomarańczowe

Obierz dokładnie ze skórki pomarańcze. Następnie porozdzielaj na kawałki i usuń ewentualne pestki. Obierz i pokrój banana w drobne plasterki.

Wrzuć wszystko do misy blendera i zmiksuj na jednolitą masę. Dla osób nie będących na diecie wątrobowej zaleca sie schłodzić nasz koktajl bądź dodać kilka kostek lodu.