kasia15x

kasia15x

Starszy Kucharz
[Przepisów: 39]

Ulepszony omlet

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Bardzo dobra alternatywa dla zwykłego omleta.;]

Ulepszony omlet

Składniki:

Ulepszony omlet

 

  • 2 jajka
  • pół łyżki mąki pełnoziarnistej
  • łyżka wody
  • łyżka otrąb pszennych
  • łyżeczka wiórek kokosowych
  • łyżeczka płatków kukurydzianych
  • łyżeczka proszku do pieczenia

Sposób przygotowania:

Ulepszony omlet
Białka ubijamy na pianę, żółtka mieszamy z pozostałymi składnikami. Następnie łączymy pianę z masą żółtkową i delikatnie mieszamy łyżką. Smażymy na teflonowej patelni bez tłuszczu i zajadamy z czym lubimy;). Mój jest polany jogurtem jabłkowym.;) Smacznego

Tagi:

jajko jajka omlet